Zdrowe i świadome zakupy

Świadome zakupy, w tym artykuły spożywcze, mają bardzo duży wpływ na nasze zdrowie i codzienne życie. Kupujemy je przede wszystkim po to, by móc przygotować zdrowe, smaczne i tańsze posiłki. Musimy jednak również zdawać sobie sprawę, że nie wszystkie produkty pochodzenia naturalnego mają tak ogromny wpływ na nasz organizm. Jednym z najlepszych źródeł świeżych warzyw […]

Warto kontrolować swój stan zdrowia

Zawsze warto zadbać i kontrolować swój stan zdrowia, niejednokrotnie wręcz reagować gdy zachodzi taka konieczność lub pewne niepokojące sygnały. Oczywiście większość z nas nie ma co ukrywać faktu, bagatelizuje oznaki iż coś z naszym zdrowiem jest nie tak, iż warto się przebadać lub zgłosić do lekarza w celu uzyskania odpowiedniej co za tym idzie diagnozy. […]